最近因為壓力大，又用了不對的保養品/化妝品，所以長了很多痘痘粉刺。結果還被家人嫌棄臉長得醜、皮膚不好、穿搭難看、衣服包包沒有一樣是好看的。
從國小被喜歡的男生當面說我醜之後，接下來這些年我都一直被明示暗示自己不好看這件事。不管是其他人對我的稱讚中永遠都不會提到長相、跟朋友出去吃飯時被搭訕的不是我、陪朋友跟她的男性友人聊天時那些男生永遠不會正眼看我、跟友人一起幫忙男大生填寫的問卷調查，結果被謝謝的只有我朋友沒有我。『我大概是鬼吧難怪他們都看不到我^^』雖然我都會這樣在心裡安慰自己，但次數久了我也是會難過的。忘了說，會稱讚我漂亮的只有想要賺我錢的櫃姐而已。
之前有一次被分配到不太好做的工作，當時有個人美心善的美女同學過來幫我。當工作完成後，被稱讚的只有她，當她說了大部分都是我在做她只是幫忙時，稱讚她的那人只冷冷地看著我，說了『噢』之後就沒了，對，就沒了^^ 再來也有發生諸如此類的事，但是我懶得說了，反正結局都一樣。
說一下國高中的事好了，因為外貌不佳+身材跟當時的正妹比很胖+胸部小，所以很常被嘲。因此高一開始瘦下來後，高二開始豐胸+保養，所以身材還可以。當大學時被好幾個人稱讚身材好時我真的很開心，因為努力終於有了回報。穿搭也被批評過，後來也努力改進，到了後來還會有人主動稱讚我，我也很高興。但只有臉，永遠，不管我怎麼努力保養、學化妝遮蓋自己的瑕疵，好像都無法獲得任何的讚揚，甚至還被批評，這真的讓我很失望；可更失望的是，為了彌補外貌的不足，我努力地增進自己的能力跟知識，讓我的個性變得更有趣，但好像永遠都比不上僅有一張好臉蛋卻什麼都不會的女人，她們只要坐在那裡，就能輕易擁有我想要卻得不到的東西。這讓我真的感到很挫敗。她們被揶揄時都會有人護航；而我被調侃我最在意的外貌時，卻連不高興擺臭臉都不行，還要被說修養差。難道我被戳到我最在意的點時，還不能不高興？一定要陪笑才算是有風度嗎？
#1
唉
妹妹：
會被打擊到是因為你的心理素質不夠強大，把別人的批評放在心上了啦！
#2
To 霍金’s fan
我生性比較敏感，外貌又是我一直努力+很在意的點，再加上最近壓力大，所以就爆發了
偶爾被說醜我還不太會怎樣，但是最近真的一直被家人說醜，有種一直被否定貶低的感覺？
#3
別那麼煩惱了。別人貶低你永遠都有他自己一套的爛理由。只有自己認同自己不需要任何理由。又不是要靠別人生活。只要活出自己就好。
#4
1.相貌是主觀的，可以靠後天彌補，基本面就是把身體照顧健康，運動、作息、飲食三管齊下配合，一定唇紅齒白皮膚細緻，這是理科太太的生物分析。我到現在連一條細紋都沒有。
2.再不然，就靠後天的醫美，現在雷射、磨平很流行，像我大嫂從小到大的痣、魚鱗癬都可以去掉，建議你花錢去自卑。
3.相由心生，我發現現在的網紅是自己哄抬出來的（因為我見過真正的天然美女，是我閨蜜），如果，你打從心裡認為自己美，就自然閃閃發亮。
4.開朗、慈悲、自信產生美麗。
5.充實知識與能力要單純打從心裡愛自己，而不是為了別人變「有趣」，為了增加魅力，或者人際關係變有趣的教戰手冊太多啦，產生很多「同質性人格」。各花入各眼，與其努力讓人覺得有趣，不如讓自己變得「獨特」。大學時我的同學各個顏值高，校花、空姐、萬人迷（這位的男生電話響一整天接不完），我卻一點也不遜色，只是面對陌生追求者感到煩躁而已（還不想談戀愛），那是因為我有自己的獨特。
6.穿搭、運動代表你有想變美的正面能量，請讓正面能量充滿全身，建議多結交女性朋友，她們會給你意見。
7.別人的話，真的聽聽就好，尤其是沒有建設性的批評。
#5
你可以試試看Kiehl’s的金盞花化妝水，洗完臉後用化妝棉沾一些做臉部再次清潔，並且可以搭配面膜紙做濕敷，皮膚狀態會穩定許多，敷完臉部也很嫩，摸起來觸感很好，很舒服。長痘痘的話，有一條日本的Clearasil白色乳膏還不錯，你可以試試看局部擦有長痘痘或粉刺的地方。
皮膚好了之後，應該不會有人如此不禮貌說人醜了。如果再被說，你就回，你的心更醜！
書還是可以繼續看，增加的是氣質與談吐，別因為那些自造口孽的人而因噎廢食了。加油！
#6
喔，我有一陣子被男性朋友說醜，那一陣子我拼命做教授的稀有毒氣研究實驗，臉上都是吸毒氣引起的爛痘痘，當兵的哥們回來說「好一張清秀的臉怎麼變醜了，是不是用了$$設計的洗面乳？」，$$是我另一個哥們
哈哈，可是我是在人生最醜的時候跟我老公一見鍾情，事後他說他看女生是看氣色色、輪廓、感覺，才不看痘痘，他是很奇怪的人吧？
戀愛以後，痘痘自然消失，可能也是同時辭去助教工作。
#7
#4
早安^^
認同霍金姐的一番話
樓主加油！！
#8
我心目中的美女，奧黛莉赫本，去google她的智慧之語吧！
#9
https://www.google.com/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fwww.usmall.us%2Fmedia%2Fcatalog%2Fproduct%2Fcache%2F16%2Fimage%2F600x600%2Fd58d44b981214661663244ef00ea7e30%2F2%2F0%2F20170906_102137_005.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Fwww.usmall.us%2Fall%2Fbody-shop-tea-tree-gel.html&tbnid=P_HSpRGR3XggvM&vet=1&docid=Lre5Lx4SMaG5KM&w=600&h=600&hl=zh-TW&source=sh%2Fx%2Fim
如果是局部痘痘的話，可以試試看美體小舖的茶樹棒，隨身好攜帶，我以前冒痘痘的時候都使用這個對抗它，非常好用。
#11
嗯，「審」美觀見仁見智吧！我自己覺得是一種「生活態度」，所以這是我自我要求的方向，那麼原PO妳呢？「審」之於自己是「檢討」，這也是我所謂的「態度」，妳自己對於「美」的想法是什麼呢？妳的自我要求又是什麼？妳覺得自己哪裡做到了、哪裡沒做到呢？
#13
抱歉我#9、10都傳不上來。
給樓主：
“自信是最美的化妝品”
～共勉之～
#14
穿搭的部份可以參考一些雜誌
會有幫助的
#15
早安 認同#1 霍金
看看國際美人 鍾明軒
你不用活在別人眼皮下的
另外我有一個阿弟也不是帥哥型
可是他很努力 目前在當工程師又接案
年收百萬以上 比很多八年級生強
所以他其實很有自信
別人嘲笑他 他就也一起笑
可是他心裡想的是 你沒有我賺的多
找一個強項吧
你的強項不在外表 就專注其他地方
專精去做 做到很厲害
#16
你那阿弟還蠻會自誇的
#17
To zxc158237 ：
好的，我會努力更認同自己的，最近自信心真的有點不足
To 霍金‘s fans：
謝謝霍金姊姊的建議，我會試著讓自己的心更強大的
To Luise：
我知道Kiehl’s那瓶~~那瓶很有名:) 雖然我才剛把保養品換成雅漾，但是我明天下班經過時會去櫃上試試看化妝水，謝謝妳
#18
如果長痘痘真的很嚴重，還是建議去找皮膚科喔！有時候是賀爾蒙不正常分泌的問題。另外，你的乳製品要減少，我有看皮膚科醫生說乳製品有大量維生素B，也會刺激痘痘的發生。加油！你會很好的。
#19
To 蝴蝶
“自信是最美的化妝品” 這句話真棒，我要把它寫進我的日記本裡哈哈