好煩吶 每次那個過後都會感覺自己很髒 會有罪惡感
想問一下大家 怎麼緩解這種情緒？
我們家 性話題是不被允許的 所以從小到大 我那個都不敢讓別人知道 因為很羞恥
但是真的忍不住 每次弄完後 心情會瞬間低落傷心
你跟我以前一樣
我家是不至於對性話題有禁止
但是一樣都絕口不提
我是直到遇到對象
有真實的性經驗之後這種罪惡感才消失
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我以前不敢自慰，因為沒接觸過，所以有點恐懼。隨著年齡增長，身體的變化，慾望不斷增加，我那時情緒不穩定，焦慮不安，身體有種感覺，一不小心觸摸就敏感，這感覺不會消失，只會越來越多，我後來才知道那是性慾，唯一解決就是發洩。不發洩身體很難受。
因為我沒對象，我不隨便約炮發洩，所以我選擇自慰發洩。發洩完真的很舒緩。如果有對象才會跟對方愛愛