每次自慰腳都要伸直才能高潮 放鬆後就會沒有辦法高潮 要怎麼改善呢
#1
不用改善吧 這叫正常呀 刺激到用力
#2
你是男是女
女生的話躺著把兩腳交叉自慰比較能快高潮^_^
#3
多練習凱格爾運動跟深蹲能幫助妳加強妳高潮時使用到的肌肉群 漸漸妳就不需其他肌肉輔助了
#5
不用改善呀
多運動，強化肌肉後比較容易獲得高潮
#6
為啥要改?
比較好奇跟男友做的時候，很難兩腳伸直吧?
#7
隨時馬都可以伸直！
無論在上在下
#8
核心肌群練好了
高潮隨時來～
#9
#80
腳伸直的話，怎麼想都有點難做…
我改天來試一下
女生把臀肌練一練也很棒
#10
jason哥
女生在上時就類似像做伏地挺身那樣，雙腳打直跨過男生雙腿
下部維持抽插
女生在下更簡單了，只管腿夾緊
換男生在上面抽插