被自己的性慾搞到失眠

生理討論
#1

有什麼方法可以讓女生性慾不要那麼大？
排除找砲友，用按摩棒，自慰，等等的方法
單純的想讓自己清心寡欲，不要再有慾望的方法

#2

#1

試著讓自己疲憊到一躺在床上就睡到不省人事的方法
可以試試

#3

#4

同意#3

#4

#5

找一個一直想做的事情、琴、棋、書、畫。

專心的去學習，分散這些注意力。

#5

#6

排除自慰？

#6

#7

這個是天生的好像有點難
飽暖思淫慾…
讓自己處在飢餓狀態跟疲累的狀況下，應該就不會想了

#7

#8

吃素就好啦！

吃個半年一年，讓妳連情緒都沒了

#8

#10

當兵有俗稱的乖乖水

但是我覺得其實只要夠操勞
練精化氣力氣都消耗掉了
也就很難有慾望了啦

#9

#12

方法一：
暫時脫離網路世界

方法二：
若還是學生，就去打工
若是上班族，就在去兼差

方法三：
回到家就把家裡打掃、洗衣、拖地…
自己去買菜、煮飯
除了消磨時間 也省了外食 還賺到健康
時間都不夠用了
就不會一直想打炮

#10

#13

累到不想動，就沒有性慾啦
有什麼難的
總不會在上班工作時，忍不住跑去廁所自慰吧？
我年輕時很色過，但是不會對周遭異性有任何幻想，就是靠工作忙碌阿

#11

#16

～個人方法～
1.少食 : 俗話說保暖思淫欲，一天改成兩餐或一天一餐，餓到受不了時，喝精力湯跟吃些蔬食果腹。

2.適度規律的運動。

3.冥想:一天花一些時間靜坐，一開始沒法太久，先以5分鐘10分鐘為目標，之後再慢慢加長，久了以後對俊男猛男就有"定力"。

#12

#17

4.當身體感覺到性衝動時，請先深呼吸，每分鐘深呼吸約4次，5~10分鐘後，妳就會覺得衝動減少許多。

#13

#21

孔子說食色性也，難吧

#14

#22

我是奇摩帳號

#15

#26

結婚去吧，如果不婚，其實找個單身伴應該是首選。猜妳應才三十上下的年紀。