生完老二半年多，和老公也恢復了性生活，
但不知是否自己想太多？愛愛時的快感下降很多，老公雖然有射但好像也沒有很盡興…
我在想是不是生老二時被撐鬆了，因為他還蠻大隻的…QQ
老公倒是沒有說什麼，反而是我自己相當在意。
上網查資料知道有非侵入式的雷射可以做，
但不知道它的效果真的很好嗎？有人可以分享一下嗎？
#1
我對這種收緊的方法不熟悉, 只認識另一種。(抱歉離題呀)
上網找「凱格爾運動」應該有很多資料, 這個方法是我媽媽傳給我的。生完小孩後, 做這個運動真的能成功收緊, 但必須天天做, 不然維持不到。
我的是這樣, 那個動作是像小便排到一半憋住的感覺, 你會感到私處的肉收緊了, 然後hold住這個動作50秒, 放鬆10秒, 這樣為一個回合, 要連續攸十個回合。
其實也就是一天花你10分鐘的時間