陰道平常需要哪些保養嗎?用私密處清洗劑比較好嗎? 聽一些人說不要用也可以香香,到底怎麼做?
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你先搞清楚私密處清洗劑 不等於 陰道清洗。
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多喝水 飲食清淡 私處平時要保養 內褲買好的 不要常穿緊身褲 美白乳液什麼的可以用 洗澡用專門或中性的清潔露 是洗外面不是洗陰道哦 至於呢陰道保養嘛 凱格爾+核心肌群多練 生完小孩建議加做4D 手術