為什麼生完小孩後覺得那裏都沒辦法有抓緊的感覺呢? 陰部運動是真的有效還是沒效啊?感覺沒用啊…
#1
去看婦產科醫師諮詢看看啊。
#2
練得好的話有效
#3
產後建議4D手術+運動
#4
同樣的問題不用一直問
#5
有用把，但要一直練