私處真的有什麼方法在不開刀之下變緊緻嗎?

其他討論
#1

生過小孩之後 私處變的有些鬆弛
我不想動刀~~怕沒效又挨刀
雷射真的是安全快速又有效嗎??網路上很多說雷射有效!但又很多朋友說做了沒有緊緻,不過有感覺到滋潤,
實在難下決定,該相信誰??

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#1

勤做運動

#3

#3

凱格爾運動是連醫師都推薦的，又沒有副作用，比手術 雷射都安全

#4

#4

生過孩子建議運動+手術

#5

#5

活動中心，體育館，大型健身房，都有瑜伽類的課程，
前者一堂200，後者 一堂2000，都能選擇，