有些人要做愛 會早洩 是因為以前自慰次數比較多
那如果我 每次自慰20分鍾上下 一槍
有可能不產生 早洩的可能性嗎
因為網路上說 自慰也可以鍛鍊持久 所以是否有關
#1
早洩的原因是龜頭敏感的話，
（包皮沒割比較會有這個問題）
的確可以透過摩擦來降低敏感度。
我自己也有透過鍛鍊方法來降低敏感度，
時間的確有比以前還要久很多，
透過1～2個月大概就會進步了。
如果是其他關係的早洩先看醫生吧。
#5
1.自慰20分鐘才射，這種持久力算很夠了，男女行房至少可以40分鐘以上。
2.個人淺見:幾年下來的觀察，自慰不能提高男性持久力，體育鍛鍊和健康生活才是性福長久之道。