心情低落的時候總會覺得特別孤單，覺得沒人了解，不管是工作上、生活上、感情上，都孤單的感覺無助。
想問各位都怎麼渡過這樣孤單的感覺的？
#1
卡早睏卡嘸眠⋯
#2
這個感覺常有，除了運動.工作.早點睡，真的還是找不到合適的聊聊。
早點睡
#5
我原po
只能睡了，秒躺。
#6
生活沒重心
當然孤單囉
有親人有同性摯友
孤單個屁
#7
我原po
其實我沒習慣跟任何人分享心裡的事，所以大概是這樣覺得孤單吧。
#8
和原po是同類型的人，常常感到孤單
同感～
加１
#9
我#9
我也不分享心事，但從不覺得孤單。
多閱讀，多運動，多思考、多旅行…
心事未必要與朋友分享，朋友間只是分享生活與默契，不必強求。
有信仰很好，沒信仰要時常跟自己對話。
我是屬於習慣傾聽型的，不習慣分享心事，但是如果朋友觀察力、同理心、分析力都足夠的話，就有好運聽到我講心事（開玩笑啦），因為學生時代人緣太好，所以連交友都要篩選過，不是任何人都可以。
只是納悶現代生活怎麼那麼多人喊孤單、喊寂寞呢？懂得跟自己自由自在相處的人，才懂得如何跟別人相處，人如果是冬天裡的刺蝟，也會因為怕寂寞而失去自我，這樣不是很健康。
#10
嗯，所以，原PO「孤單」的感覺是只有在「心情低落」時特有感嗎？那麼，造成「心情低落」的原因是什麼呢？
#11
回 塔羅
應該是種無力感吧，覺得自己能力不足，卻又找不到突破點，也不知道能從哪處著手，有時候明知道是想太多或是心太急，但是就會掉進這泥沼裡⋯
#12
#14
你寫的「但我說的分享喜怒哀樂
是指分享一些對事情的獨到看法跟見解
還有心裡的感受 」
我也不會主動分享，哈哈，這個要…緣分吧？就算只是單純的朋友，也是需要緣分。緣分有的話，就算相處時間短暫，看法、見解、感受都會有同感、衝撞、激盪、互補的交心感。
不會刻意強求或者多愁善感，不過生命中曾有這樣的朋友，不小心不經意來了，也走了，只有感激曾經陪伴我7年（是同性朋友），這是我沒跟老公說的小秘密。（只是單純的朋友而已）
寧可沒有朋友，或者只有一個，也不濫交，交到亂七八糟的朋友，沒有比較好（所以會納悶青少年濫交異性朋友到底是為什麼）
要保持清明剔透的心享受獨處的悠閒，該來的會來，時間到了就走了，人生在世，本來就是孤單不是嗎？只是怕自己離開人世時，我先生會怕寂寞（所以我已經偷偷在內心裏暗許我離開以後，他可以再找伴侶，我現在沒講、是怕被他罵，呵呵），我可是很愛他呢！