妻痛心夫無故離婚，心理師：挽回不如放生
妻痛心夫無故離婚，心理師：挽回不如放生
張璇
發表於 2017-04-20
Q：最近在老公堅持「無法再繼續一起生活」和一次激烈衝突後，我勉強簽了離婚協議書，也已辦好登記，但事後愈想愈多，為甚麼他一直吵著要離婚？他甚麼時候開始不愛我的？是不是外面有小三？我在他眼裡就這麼沒價值嗎？但他說都不是因為這些，真的只是覺得吵累了，不想再花精神溝通，冷漠和殘酷的態度令人心寒。
想到以後孩子們要在爸媽中間搬來搬去生活就覺得很不捨，一直弄不清楚離婚的真正原因，讓我又憤怒又痛苦，無法說服自己放手，人生彷彿陷入一個很不堪的泥沼中進退不得。我該去把事情查清楚嗎？我有甚麼缺點我都願意改正，但他好像不肯再給我機會了。
A：當婚姻關係在痛苦跟憤怒中結束，就像在夜霧中迷了路，生活無法再朝著期待的方向前進，被辜負的怒氣也不知該往哪裡出。離婚讓人心碎，不僅失去關係本身，也失去了曾經的共同夢想與承諾，面對這突如其來的衝擊，深陷失落感中的妳，必然很想搞清楚婚變的真正原因。
甚至想再放手一搏挽回他的心，但這些作法往往徒勞無功，不論如何認真假設、臆測、分析婚姻關係的轉折，通常還是無法理清楚真相到底是甚麼，以及為甚麼找不回以前的他了。
婚姻是個連續的動態過程，對方的絕情和拒絕溝通，往往不是單一因素而是多重成因。一旦對方心意已決，就像吃了秤砣，再怎麼努力恐怕也只是浪費精力、無法改變甚麼，甚至導致更大的挫敗感，延誤了療癒與往前進的能力。說了這麼多，只是想提醒，不再尋找可能永遠找不到的答案，有助於正面面對困境。
此外，「承認及接受負面情緒」是療癒離異之痛很重要的過程。經歷如此大的壓力事件，負面情緒的威力必然猛烈，但若壓抑或忽略這些情緒，悲傷的過程會走得更久。
離婚原因不解釋 難以釋懷好痛苦
允許自己去感受這些失去帶來的痛苦，可能很令妳感到恐懼，害怕自己的情緒太強烈無法承受，或是怕自己永遠被困在某個黑暗的角落，但試著承認這些失望、悲傷、恐懼、混亂與生氣，適度宣洩，能幫助妳慢慢站起來往前走（包括接受事情對妳來說並不公平）。
前陣子經歷喪夫之痛的臉書營運長雪柔•桑德伯格曾說：「接受自己的感受，但同時理解，悲傷不會永遠都在。」是的，不論此刻的傷痛有多深，都不會是永遠的。也許一時做不到放下，但耐心地經驗悲傷的歷程，能幫助妳揮別舊關係，變得更堅強和勇敢。
【張璇心理師力美恩健康人生事務所】授權轉載 原文出處【離婚原因不解釋 難以釋懷好痛苦】
#1
女人婚前性行為意味著什麼
作者：佚名
絕對悲劇至今還沒有一個看了不流淚的，進之前請準備好手紙一卷！！
我是一個漂亮的女生，我曾為自己的漂亮感到過自豪，我也是一個保守的女孩。在我上大一的時候我愛上了一個高大帥氣的男生，他和我是一個年級的，他也說他很愛我，我們的關係就那樣慢慢的越來緊密，直到有一天他想和我那
個，我說：「不可以預支，我要把它留給和我結婚的人，你既然那麼愛我就應該等到和我結婚那天再。。」他說：「我是真的很愛你的，現在婚前同居的多的是，再說這都什麼年代了，誰還在乎是不是處女啊，如果你不願意的話，我會耐心的等待的，」我看的出來他不是很高興，我覺得自己有些對不起他，終於在一個月後的一天晚上我把自己的第一次給了他，以後我們的關係好象又加深了一些，就這樣又過了幾個月。
突然有一天我看見他和一個很漂亮的女生手拉手走在一起，我就沖了上去，我真的希望他能向我解釋，可是他卻什麼也沒說，我當時腳一軟就坐在了地上，就那樣看著他們手拉手的走了，我的心在滴血，晚上我打電話給他想約他出來談談，
他說：「我們還是分吧，也沒什麼好談的了」「為什麼？我什麼地方做錯了嗎？你告訴我，我可以改的，」「你什麼也沒做錯，只是我已經對你的身體不感興趣了，明白了嗎？」說完他就掛斷了電話，我的腦袋一片空白。
隨著時間的流逝，他給我帶來的傷痛終於慢慢的好了，我也開始了新的愛情，他是一個各方面都很優秀的男孩，我們的關係一直都很好他非常愛我，我以為自己終於找到了屬於自己的幸福，我們的關係進展很順利，我們決定不就之後就結婚，他有很多次機會可以要我，可是他沒有要，我真的很感動，也很好奇。
在我們決定結婚後，一天晚上我終於忍不住好奇，還是問了他：「你有很多次機會可以要我的你知道我很愛你，我是不會拒絕你的，難道你不愛我嗎？不然你怎麼不想要我啊？」
「其實你錯了，我不是不想要你而是我太愛你了我不想傷害你，第一次對於一個女人來說是很重要的，現在雖然是21世紀了，社會也比以前開放了，但是還是有相當多的男人在乎自己的老婆是不是處女的，現在的世界什麼情況都可能發生也許今天我還活生生的站在你面前，明天就。」
我捂住了他的嘴「不許你瞎說，為什麼男人都在乎女人的過去啊？」
「別人我不太清楚為什麼，就我自己來說，我想是因為真正的愛一個人總是希望得到一個完整的她吧，愛是自私的嘛，另外要是她不是處女的話在生活中也會有很多尷尬的，比如說不定你周圍的人中就有和她上過床的，見到你的時候還用一種滿懷深意的眼神看著你，那樣你心裏能好受嗎？所以我寧願打光棍也不要娶個二手貨，」
在聽到他這句話的時候我的臉突然變蒼白了，但是我還是想抱著僥倖心理，試探性的問「如果她是你相當愛的人呢？你也在乎她是不是處女嗎？」「你不會是在說自己不是處女吧？哈哈，我才不信呢！」我下定決心豁出去了「真的我要告訴你我不是處女了，我真的很愛你，你會接受我嗎？」我用期待的眼神看著他，我在等著他說不在乎，他一臉嚴肅的說：「告訴我這是不是真的？」「是真的，你能接受我嗎？」
他一臉失望，「呵呵，我也不知道，給我點時間考慮一下可以嗎？這來得太突然了，我一點心理準備都沒有，讓我靜靜的想想吧，」說完他就走了出去，在他走出去的瞬間，我看到了他濕潤的眼角，我的心是如此的空虛，我有種不的祥預感，我將失去他，我現在唯一能做的就是等待，終於在我守了2天的電話後，等到了他的電話
「你還好嗎？這2天我想了很多，我也試圖去接受你，去忘記你的過去，可是我真的做不到，我是真的很愛你可是我想我們在一起不會幸福的，祝你早日找到你的幸福。」說完他就掛了電話，我任自己的眼淚流淌，失去了他，我活著還有什麼意義呢？
我終於鼓足了勇氣了結自己的餘生，在我走之前，我希望姐妹沒能夠吸取我的教訓，好好珍惜自己的第一次，把它留給能和自己生活一輩子的人，千萬別象我一樣經不起甜言蜜語的誘惑，以致於失去一生的幸福。也許你們在看它的時候我已經走了，為了讓更多的人知道我的悲劇，所以寫了它
#3
珍惜自己第一次是沒錯
但是不代表不能同居到一定程度交予
沒有試用何能保證婚後的性福
總不能只有一分鐘比按摩棒還差
只有無知的處女情節男人才會在意
#1總是一堆歪理 就最好這腦這屌這年紀
別說娶 交往 能上一個處女都困難了吧
因為非常不值得 cp值也不高
而樓主的標題不適用於全部的人哦
但是的確不少不懂真正的溝通
最後甚至就藉口外找去了