有個問題也困擾我一段時間
我是個27歲的男性
過去跟女友做愛的時候，通常都可以40分鐘~1小時才會結束
但突然在這幾個月裏面，時間垂直下降…原本剩下20分鐘
在來是10分鐘…現在沒有幾分鐘就結束了
關於這種這麼突然的狀況，ˋ是身體出了甚麼問題嗎?
還是腎生病了?
若是想看醫生可以看甚麼科呢?
或是可以多食用甚麼食物可以改善了?
前一段時間工作壓力很大，時常加班，對於吃的也較不講究，有吃到就好
但是一直以來都是這樣吃，時間一樣都蠻持久的
就在這3個月裡面，幾乎變了一個人…
不好意思，如我有甚麼不妥的部分在麻煩提醒我一下
也希望各位可以替我解答
#1
身體健檢有去做嗎？
脾胃腎出了問題不去檢查怎麼曉得呢！
先去看家醫科請醫生幫你看看吧！
#2
壓力、加班、睡眠不足等都會造成體能上的不適，剛好也反應在性能力上，建議先調整作息、飲食，再來睡前或醒來後做點耐力訓練，這些都會對你有幫助的。
#4
謝謝各位，我有打算看醫生
只是還在爬文需要看哪一科
也想順便聽聽網友的經驗
#5
嗯，所以，原PO還有固定頻率的自己來嗎？（多久一次？）自己來的持久度也是如此嗎？
#6
正常來說與女友做久了熟悉會越來越久才對。最近你是否有甚麼壓力或是做時心境不一樣，如與女友做想著比較刺激的別人。去看中醫改善吧
#7
回#5
沒有固定頻率耶，而且也沒有恨長
但似乎持久度跟一樣都退步了…
回#6
恩，感覺心情都一樣，但狀態越來越不好，確實壓力也越來越大…
也不會想著其他人，我想最近該請假去看看醫生，檢查一下身體了
#8
了解，那麼原PO最近還是壓力大嗎？生活作息規律了嗎？有沒有運動習慣呢？
另，中醫說的「腎虛、腎虧」指的並非「腎不好」，而是生殖系統出現問題喔！以下文章給你參考：
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx?id=ARTL000059482
#9
回 #8
謝謝你的熱心回應
工作壓力不到非常大，但工作項目確實很多
運動沒有固定的習慣，通常都是有跟同事約了才會去打打球
對於這種狀況
若是增加規律的運動，飲食習慣清淡的話
是否可以在改善呢?
還是說一旦狀況出來，或是開始退化了，就沒救了呢?
#10
原PO，你才27歲，還不到那種「開始退化了，沒救了」的年紀呢～但狀況出來，會是身體給你的警訊吧！畢竟，好的性能力是始於健康的身體喔～
我想，求醫會是最有效確認問題所在的方法，不過，在此之前，可以先自我檢視囉！相信醫生在進一步治療前，也會先要求你做好「基本」為前提吧～像是持久力不佳的話，重訓增加睾固酮會有幫助喔～另，食補（維生素，礦物質的補充）以下連結也給你參考一下：
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx?id=ARTL000021007
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx?id=ARTL000003005
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx?id=ARTL000003014
http://m.juksy.com/archives/47625
#11
回 #10
真的很謝謝你給這麼多資訊
主要是因為，這個狀態是很迅速的出現在我的身體
從原本狀態還不錯，到現在不堪想像的狀態…就在一眨眼的時間
導致有些焦慮
謝謝你熱心的幫助!
#12
今天去醫院檢查完畢
醫生照了超音波跟驗尿
我的腎沒有問題
只有輕微脂肪肝
醫生是說長時間坐辦公室運動不足造成的
一般狀態下，有可能因為運動不足
造成性功能的問題急速下降嗎？
#13
#12 “醫生是說長時間坐辦公室運動不足造成的”
那就花時間 固定去運動吧!改變了才能知道
是不是就是如此答案。
或許身體裡的新陳代謝改變也有可能發生
只是你我都不知道而已。
#14
嗯嗯 醫生說運動不足是針對我的脂肪肝
我也開始安排每天運動來改善看看
謝謝各位熱心的回應
#15
原PO，我想，「持續」發生三個月，多少摻雜了一點心理因素吧！不妨先讓自己放輕鬆，改善作息、飲食，養成規率運動習慣，給自己時間恢復囉～特別是輕微脂肪肝，可靠飲食改善喔！我家那位在規率運動（跑步、重訓）加上我自己準備的輕淡飲食，慢慢瘦下近20公斤後，代謝症候群都消失了呢～先試試看吧！