分手了，好痛
每天睡前、睡醒都一直想到你。
一天24小時都在想…
我好討厭這樣的自己！
我想正常的過生活，
可是腦子裏都是你…
以前也是有分手的經驗…
但這次為什麼這麼痛？！
好想趕快脫離這個時候…
大家都做些什麼轉移呢！？
#1
瘋狂運動，讓自己累到沒時間想東想西。
#2
打坐冥想
#3
工作
#4
工作
#5
有甚麼好想的
想他也不會回來阿
不要再浪費自己的時間了
#6
用力工作，
盡情玩樂，
開心揮霍新人生！
#7
走進另一段感情
#8
多看些文章、讓自己忙些、對自己好ㄧ點…
#9
我的方式…
先給自己一段期限，告訴自己只能用多久的時間，日子來哭泣這段感情。因為人非聖賢，難過就好好的埋葬。
之後用力的轉頭，再次告訴不要這麼無能，沒有他會痛死嗎？不會。所以我找工作，找朋友，找娛樂，再次習慣“一個人”!!!
你習慣一個人了嗎？
#10
安排一些充實自己的活動～運動、參加課程、多跟朋友出去～需要時間的，別太著急囉！加油加油！
#11
強迫流汗運動非常有效，讓自己忙，早點睡，接受痛苦的自己反而好得更快，不需要去抵抗，痛就痛唄，通常一開始會覺得自己好不了了，但有一天就會發現自己莫名其妙地不在乎了！
#12
樓主 這是我自身經驗 也教過友人 用過的都說讚
1.暫時將對方的連絡方式(line fb 手機全封鎖) , 照片一律刪除 , 送的禮物暫時移交他人或處理掉 , 避免睹物思人。
2.找一些有耐心傾聽抱怨和陪伴自己的朋友 , 來渡過這段低潮期(親友的支持是很重要的)。
3.轉移注意力 , 運動 旅行 與友人把酒當歌 來場愉快的聚餐也是個好方法 ; 個人是傾向於旅行 , 看看一些不一樣的事物 , 內心的情傷就覺得沒甚麼大不了。
#13
To＃7
我就是用進入另一端感情來走出的
但我覺得我對現任男友很罪惡
雖然表面上看不出 但我會一直在比較
我想他 就是想他 即使他已經有女朋友了 我也有男朋友 我還是想他
我一直覺得時間久了久能平淡些 可是並沒有
#14
#13
我覺得運氣好走入的新感情如果能給滿滿的愛
或許有用吧
但真的超不建議為了走出傷痛
隨意地走入下一段感情
#12的方式我試過
尤其第一點很重要一定要這麼做
#15
周遭朋友遇此狀況，我都會推薦幾部反思人生意義的作品給他看，還記得深夜食堂有一句話這樣說：「當你了解其他人經歷過的，便會知道現在煩惱的是多麼的渺小。」