我是男性，今年年中剛滿30，感覺性慾比25、26歲時期還要衰退，屬於正常現象嗎？
回憶25、26時期，是性慾高峰期的樣子，一天可以打三、四次。可惜的是，24歲~25歲之間與女友分手，25~30歲之間就沒有女友了，實在難耐。
漸漸的發現，29、30的時候，性慾反而沒有那麼強烈了。
以上這樣的變化正常嗎？
#1
那麼，原PO目前的身體狀態如何呢？有比25、6歲衰退嗎？生活作息正常、有規律運動嗎？還有，工作壓力有比以往大嗎？
#2
我是原PO，身體狀況還可以。
比25、26歲的時候還要沒體力，生活作息不正常(工作關係)沒有規律運動，工作壓力比25、26歲時大很多。
#3
如果沒有強迫自己定期運動，加上中年工作勞累，性慾難免衰退，很正常呀。
#4
原來如此～
原PO，生活作息不正常是，必須熬夜之類的嗎？還是工時長？有菸酒嗎？有可能從這方面調整開始嗎？像是，先讓自己睡眠充足、飲食均衡，有餘力的話，可以週末開始稍微運動一下，運動也可以抒緩壓力喔！如何？
#5
好，了解。