跟老婆分隔兩地
一個月才能吃一次，所以只能靠自已DIY。
有沒有什麼發法，減少慾望呢 ?
#1
所以，原PO平時自己來的頻率有多頻繁呢？
#2
大概 每天 自已 diy 1 次
#3
那麼，有運動習慣嗎？（轉移注意力）
#4
我想講的跟樓上一樣。可以晚上運動、閱讀、聽音樂、玩線上遊戲來分散
#5
#3
都會去跑步，但還是會想要…慘
(感覺運動體力變好 ??? )
#6
飛機杯。怎麽最近回覆都在回覆這個…
不過真的好用就是了。跟自己來感覺不太一樣…慾望會被滿足。
#7
了解～
那跑步的頻率及時間長是？（每天？一小時？之類）另，工作型態是坐辦公室，還是勞力活兒呢？
#8
說真的運動並不能減少慾望.也許一開始覺得累.會降低沒錯…
但持續一段時間後體質變好.反而欲望會比以前更強…
我已經維持運動一周6天每天2小時以上好幾年了…這方面算有感覺…
除了其他休閒活動.可分散注意力外.
每天3餐飲食量全減少1/4~1/3.避免吃.蝦蟹.貝類.無鱗類.讓自己維持有點餓…
慾望會降低…我曾親身實驗過你也可以試試.
飽暖思淫慾聽過吧.古人的智慧…
吃飽了喝足了精神放鬆就容易想東想西…
#9
Taro
大概2天去運動一次，大概半小時以上。
工作型態是坐辦公室。
#10
重訓很容易增加慾望，避免或減少可能會有幫助。
#11
了解～
原PO，我家那位的情況給你參考：他也是坐辦公室（軟體工程師，朝十晚七），運動習慣是每天健身房兩小時（馬拉松式慢跑鍛鍊一小時，重訓一小時），週五休息，週六網球3～4時，這樣的健身房模式有七年，網球有10年以上（中學是足球校隊）；不過，他「沒有」自己來的習慣（起碼我們結婚13年以來，從來沒見到過），我們的房事頻率一直是一週一次囉！然後我們家的飲食習慣是以大量蔬食為主，肉類只有魚（他不吃豬，牛雞偶爾外食才有），水果每天兩份左右這樣～
最後，我想，或許你可以轉移注意力的方式是増加運動強度，但運動方式要選對（否則適得其反），你可以多方嘗試吧～我家那位是打完網球那天會有影響，另外，瑜珈或太極之類的抒緩運動也可以考慮一下喔！還有就是飲食部分，有吃五葷嗎？（要忌口）清淡少肉多蔬食也可以試看看囉～希望有幫到你！
#12
謝謝Taro
不過，一個禮拜一次，塔羅姐姐也忍的住喔 ? 真是 養生，這精神令人感佩
不過您先生，真的很養生，按照中醫的理論，其實一個禮拜只能一次左右。
diy習慣從國一就有至今應該也有20年以上，但就是改不掉。
飲食有控制，是應該要吃素一下…之前有吃半年…
嗯 日本女生看太多嚕 …
應該要學學您先生一樣，瘋狂的運動…哈，不過今天下大雨了…
#13
以前為了改善膚質吃過一陣子女人吃的事前藥，很有用
性慾也有減緩，但後來因為忙就只好停藥，吃久了容易力氣變小和疲勞的關係
知道白高顆後也有吃白高顆，這種東西吃了後也有一樣的好處
只不過比較弱而已
#14
噗～原PO，我草食女呀！所以沒有「忍不住」的問題囉～倒是我家那位牡羊男，竟然不如「坊間所云」那般肉食！！！因此，還好還好，我們的頻率有對上就是惹～
至於養生不敢當，純粹是因為他大老爺七年前決定投入馬拉松／路跑運動，然後婚後的幸福肥到不行，所以遵從囑咐開始飲食控制（我們家都水煮），加上重訓，譲體態輕盈（瘦了快20公斤），減少跑步時的負擔囉～
還有，那個，「日本女生看太多」可能要克制一下吼～我們家「日本女生」都是我在看欸！（拍額）他都只看什麼刑事偵探影集，體育頻道，Discovery，Animal Channel 之類的，我想，性欲應該也很難上來吧？（搖頭）不過，瘋狂運動對他的確有效（他是運動狂），尤其是球類運動，下雨的話，室內也可呀！像是，羽球，壁球之類的，有試過嗎？
#15
什麼 塔羅姐姐是 草食女…我們家的也是…
所以我都吃不飽，加上現在又分隔兩地…
不過 草食女怎麼會來這呢 ? 這裡是肉食女的天堂呀
日本女生都你在看，那妳怎麼還忍的住 一個禮拜一次
這真是太厲害了 。
#16
咳咳～原PO，誰跟你說「這裡是肉食女的天堂」？！！！我是草食，不代表沒性慾，更不是斷食啊啊啊～更何況，這兒分享的不只是「性」和「慾」，還有「情」和「愛」呀～
看日本女生，然後自己來，我也還蠻享受的呢～不就像是，有些男人明明有伴，還寧可狂看A片DIY咧～不是嗎？（挖鼻）
#17
原來塔羅姐姐，也自已來呀…
我都想說，塔羅姐姐是聖人的境界…不食人間煙火…一簞食，一瓢飲
(我以為是兩個人都清心寡欲…潛心修佛 )
(每天自已來有時也蠻有罪惡的…中醫理論…你知道的 )
這樣老公沒發現你的需求嗎 ?? 呵…
一般會是看完之後找老公索愛才是 …
#18
塔羅姐姐應該要 初一吃素、初二吃素、初三吃素…初四…
科科…
#19
樓上兩位都是原PO？
是說自己來完，就滅火啦！跟我家那位一週一次前是不會自己來的，要累積能量呀！噗～～～
是說我們家才不是清心寡慾咧～應該說是，意志力、自制力堅強吧？還有就是各自有在「性以外」多元化的興趣分配/分散注意力囉！
所以，建議原PO，要不高強度運動（除了重訓以外），要不瑜珈、太極、氣功等有助「心靈層面」鍛鍊的運動，畢竟，運動也是訓練專注力及意志力的，這正是「自我克制」過盛的性慾所需要的喔～