最近因為工作上壓力蠻大的,也因為跟男友吐了不少苦水,其實我也知道對方壓力也挺大,但是很多事情不就是要兩人一起分擔的嗎?他生活遇到壓力的時候,我也會認真聽他抱怨啊!
這幾天因為壓力有點過重,於是我有點擔心的告訴他,或許今年我們原本計畫的旅行要取消了,加上他聽我抱怨工作時反而怪我為什麼要把情緒發洩到他身上,有種就去罵老闆!!我在情緒的當下就提出了,兩個人或許是該退回朋友的時候了,男友明知道我在情緒上,卻非常生氣的說了,關係想退回就退回,計畫想取消就取消吧!天知道,我只想要一點點的安慰跟安撫,這一點他是完全做不到的…
目前實在是想不出該怎麼讓自己釋懷,也想不出來該怎麼讓他能明白我偶爾也會有失控的時候!這時候也不能告訴朋友自己感情上遇到的困難,避免日後讓朋友面對男友時會有尷尬的狀態,只好來這裡樣大家求救了!!
真心感謝…
#1
原PO先給妳拍拍～工作辛苦了！
能否先說說工作上發生什麼事了呢？
#2
謝謝妳~
主要是因為最近我老闆有時候假日也會偶爾電話來要我在家裡小加班,而且最近次數還蠻頻繁的…我氣在心裡但是也還是默默地去完成!這星期天他的兒子結婚,要我去婚禮幫忙,其實我假日一到只想窩在家裡,真的完全沒有動力要去,又一直推不掉,心裡真的很煩躁!跟我男友講了,他只說要是不想去就推掉,哪來那麼多問題…重點是~我已經推辭了,老闆娘還是一直要我去,又找不到非常好的理由說不去,我真的快瘋了!眼看著星期天就要來了,真的不知道該怎麼辦!
#3
他可能不知道你要的是什麼，你可以直接告訴他，你最近壓力很大，不是故意要把情緒發洩的你身上的，需要一點安慰，可以嗎？
#4
昨天在他睡前他有提了,他知道我最近壓力非常大,但他反而說要我自己處理好自己情緒,不要只想著要鬧他讓他不好睡…我真的不曉得該怎麼跟他討拍!我甚至問他,既然他不想幫忙我處理情緒,我試著擴大自己生活圈,多認識一些朋友多跟別人聊聊天,這樣就不會把負面情緒帶給他!結果他也不願意讓我這樣做…最後他的妥協是,可以上這裡找人講講話,因為他知道我有到這裡潛水的習慣(我是為了想了解更多關於性方面的知識…),於是我今天就來求助了!!
再次謝謝大家…
#5
原來如此～
原PO，如果妳硬是不去，飯碗會不保吧？長此以往，也不是辦法喔～有考慮換工作嗎？否則，妳的心情、感情都會連帶受影響啊！對吧？
另，為何「試著擴大自己生活圈,多認識一些朋友多跟別人聊聊天,這樣就不會把負面情緒帶給他!結果【他也不願意】讓我這樣做…」？男友會限制妳的社交活動？
#6
覺得要是兩人見面或是聊天都只是一直抱怨產生負能量，這樣會讓人感到我們的話題就只有“抱怨”，事情不就是要兩人一起分擔的嗎?但自己的情緒需要控制的，要有自己的生活圈是好的例如找朋友聊聊都是不錯的發洩方式，然後運動也是個不錯的方式。
#7
@Taro 
塔羅
目前的工作我蠻喜歡的,所以每次被凹加班我雖然不甘願,但也還是硬著頭皮去完成,只是次數一多又多半是處理老闆私事時真的會覺得厭煩!男友是真的不太喜歡我去社交,因為他會覺得我平常上班的應酬也夠多了,幹嘛還又要擴展自己生活圈,加上他好像一直很擔心我會被別人追走之類的…這點我寧可妥協,不想再引起其他爭執點了!!!
@joeinlua
你說的很有道理,我是應該更加努力的去控制自己,可能我的自控力還不夠好吧!才會一次性的大爆發,連我自己都嚇死…很謝謝你給的建議,我是有運動習慣的人,是為了健康以及維持身材,因為我深深知道男友很外貌協會,所以我也努力的自己做好身材控管;至於找朋友聊天我男友是非常不喜歡我做這種事情,我也不想因為這樣的小事又引發爭執,所以這點我會跟他妥協…不過真的很謝謝你的建議!
#8
不懂公私分明，危害到自己的感情甚至婚姻生活的話，妳覺得值不值得？
沒有共識的默契，妳要求別人要有同理心，要體諒妳… 會不會太不夠堅強了？
#9
#8
是挺不值的…
老實說~我真的不太堅強,一般時候所有事情我都往自己肚裡吞…他到最近才知道我工作壓力挺大,因為這陣子我假日基本都會臨時被指派工作…以前我也只會告訴他,我工作很受肯定之類的正面訊息,只是現在真的撐不住了,而且以前聊天時,我男友常說女人應該要適時的展現嬌柔,偶爾的依賴一下自己的男人,加上自己就是不夠堅強才會想依靠一下男友!!聽你一說,我應該是做錯了,一開始就不該有要人家體諒我的心情吧!!
#10
不是說不能被體諒、不能被理解
而是妳對人訴說壓力來源
然後男友給妳建議、解決辦法
結果情形不但沒有改善
還落得妳裡（男友）外（公事）不是人的局面
所以才問妳值不值得
工作上要被受到肯定，不是都得把個人時間，還有個人情緒都填上去（#8）
#11
#10
我當然清楚並非要賠上自己的私人時間跟情緒才能換來肯定,但就是因為已經備受肯定時,老闆自然就變得很看重很仰賴,變得一有事情第一時間就會找我商量…我剛開始推辭過很多次假日加班,也因為推辭太多次,已經開始有人在背後說閒話了!真的深怕被人說我拿翹,所以直到近一個月開始,我才不太敢推辭!有一就有二,接著下來就是…壓力的形成!!!我也清楚做人做事無法面面俱到,但我真的不想落人話柄…
眼下真的已經變得裡外不是人了!!
#12
如果工作上真的是缺人手，不得不週週加班的情形，請務必向男朋友說清楚
也請向公司反映補缺額。理由是自己身體已經出現疲勞狀況
如果是加班為了老闆、公司私事的話
感情、事業選邊站了吧(#8)