每次生理期來前就會全身水腫
胸部變超多還會超煩躁的!!
平常遇到討厭的人或事情還可以好聲好氣
生理期來只要一點事立馬就爆炸
經痛的痛苦誰人懂啊…
#1
同身為女人懂啊
經期來時
基本上是上班扶著頭
下班立馬臥床那種
水腫 胸脹 暈眩的嚴重
#2
mc期一定會跟伴吵架一次（抱頭痛哭）
#3
乖乖
#4
我會搞憂鬱…心情低落…愛哭 XD
#5
我懂!!
都會痛到一直打我的肚子
上個月跟老虎狗團購光合貼
貼了一個小時後就不太痛
心情也好多了^ ^
#6
有次我跟閃光要約會
偏偏剛好是第一天痛得要命
閃光陪我去藥局買藥
買了之後我著急地把藥盒打開丟開藥盒
就是犯毒癮一樣立馬把藥拿出來吞進去
當時閃光一臉傻眼…
#7
建議多運動,之前強迫我老婆運動慢跑5KM,後來他發現對經期有幫助,
所以後來就變成愛運動了,其他有氧可以增加血液循環的運凳都可以.
#8
瑜珈也蠻舒緩對我來說～～～～
平常的運動習慣真的也很重要！！！
之前痛到上班直接跪在後臺，然後爬進廁所抱馬桶吐，嚇壞一票人。。。。
#9
有次我痛得要命~~整張臉都是白的
男友把我抱著哄我
雖然還是很痛不過心很溫暖
#10
女友用腹式呼吸還蠻有效的，連小腹都變小了。 高興的不得了～
#11
剛痛完…只好去打止痛針比較快！
#12
曾經痛經痛到以為自己盲腸炎掛急診花了70美金大洋的路過（一口氣說完喝口茶）…
原PO，痛經原因及如何對症下藥的資料給妳參考：
特別是，「生理期來前就會全身水腫」的話，依照內文建議預防方式可以【月經前少食高鹽食物：吃太多高鹽食物，會使體內貯存的鹽分和水分增多。在月經前吃太多高鹽食物，易使經期出現頭痛、不安、激動、易怒、全身腫脹等現象，所以月經來潮之前，應注意飲食習慣，少吃高鹽食物，宜多食低鹽清淡之食物。】
#13
經痛的痛苦?
我懂呀
要隨傳隨到
隨時注意溫開水喝完沒
下班回來還要幫忙按摩舒緩肌肉
睡前還要按摩小腹讓對方先睡
還有好多好多…
最重要的是，我現在單身
唉，英雄無用武之地呀~
#14
經前憂鬱亂想
經痛痛到無法行動
我真的也害怕了
#15
我現在就是啦，經痛還伴隨腰酸，水腫，雙腳無力，更可惡的是還感冒，這陣子，公司事情又多，不敢請假，欲哭無淚~嗚~
#16
水腫最討厭！
#17
以前男伴會用手掌捂著腹部讓她暖⋯（甜笑）
那時真的會痛到笑著睡著。
#18
我是經期前胸部超漲，還很痛。不小心撞到簡直要我命。
之前問醫生要怎麼緩解經痛，他建議我吃避孕藥~~~但我沒去試
#19
生理期他說他是撒旦沒人敢反對，每次月經來胸部就脹奶，痛到爆炸！！別人不小心輕輕一碰，腦神經一下崩裂，再加上經痛，不是一般人能想像的，就像男士們蛋蛋被門挾到，直接跪到五體投地，走的沒一步都是煎熬，而且我們是痛3~4天，所以不要惹女人！女人是每個月流7天血，還不死的動物，請珍惜！！