想探討一個主題~就是大家跟情人或夫妻相處時~如果遇到有爭執。。吵架~大家都是如何來化解的呢?想了解大家的想法~
#1
他如果不理我我也不想理他 但我最後都會受不了自己去找他講話( ̄∇ ̄)
#2
嗯~我們家那位是火藥庫,所以,最好「化解」的方法就是……壓根兒別引燃他這樣囉!在我們家呢,吵架能免則免吧~然而,免除吵架的第一步則是先學習做好情緒管理(控制憤怒),自己的「修行」指南如下,跟原PO分享:
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx?id=ARTL000018600
#3
首先都會問對方心裡的疑惑,再告訴對方自己的感覺,所以都是著重彼此的感受部份,會避免有指責對方造成主題走偏的狀況,同時也清楚表面什麼事情是讓你難受的。透過互相交換心情可以把紛爭轉換成討論
#4
*表明
#5
抓住重點
說清楚之後
往下走
不要停留在爭執的話題上
#6
把自己立場說明之後
閉嘴!
不再跟對方爭執
也不堅持己見
不論自己對還是不對
會先跟對方道歉
但不是對爭執的事情道歉
而是對爭執本身這件事道歉
#7
適時閉嘴 雙方冷靜過後會開始去思考
到底吵的理由是什麼
錯了就道歉
不要為了面子就一定要對方低頭
或許對方低頭了 自己覺得贏了
但他的心也遠了
#9
男朋友都會要我把想說的話說出來(很恐怖餒)通常都當天就解決不會冷戰,上一秒還在吵架下一秒又開始打鬧了XDD
#10
兩人互相,不要男女都很強勢,討論就是最好的解決方式。搞悶氣、自我主義,都不是真正愛對方的表現
#11
盡量不要讓爭吵留到隔日
就放心說出來跟對方好好溝通
因為誤會不會隨著時間淡掉
只會心結越結越多
溝通與坦白是面對爭執的好方法
每一次吵架都會是感情增溫的好時機
#12
我原po
to. #11
為何 每一次吵架都會是感情增溫的好時機??
#13
通常吵架時的反應都是最直接跟真實的
會把心裡的話逼出來
處理的好,誤會解除、感情 upup
冷處理、逃避,等到無法累積的時候
關係也就差不多了