前言，這只是我聽來的，我是女生，我也沒辦法實驗，我跟很多男生說過，他們說有效果，分享給你們，喜歡嘴砲或筆戰的，我就不回覆了，願意試試就加油吧
在家尿尿時，金雞獨立，就是 單腳尿尿，不可以手扶牆壁，在外面尿尿時，如果找不到可關門的地方，只能在一大排小便池噓噓時，這時不要金雞獨立啊！會被別人當瘋子的，這時 雙腳後跟 微微離地 10公分就可以了，哈哈，你頭可以靠牆上，別人頂多覺得你喝醉了。
這方法，一定要每次尿尿都實行，盡量金雞獨立，腳後跟微微離地是不得已的辦法，一天別超過五次。
這樣努力實行，每三個月能增加3分鐘持久度，別小看這三分鐘喔！一年就是12分鐘，三年就是36分鐘，快槍俠 秒射俠 苦練三年 也是能 棒棒叫的，大小不重要，重點是時間，女人高潮大約要25分鐘，如果你低於25分，那就試試看這個方法吧