想訓練對方的持久度

luxuriously9 · 2015年12月22日17:11

因為對方正在當兵
久久放假才能一次
他認為自己總是太快就結束

想在床上幫他訓練一下
但是有什麼好方法呢？

Plendil · 2015年12月22日17:35

#1

跟他說冬天洗澡時
冷.熱水交替沖頭
能有效降低敏感度!

taropearl · 2015年12月22日17:46

#2

原PO，之前關於增加持久度的討論給妳參考：
https://lianhonghong.com/topics/39082

另外，如何以運動方式來鍛鍊：

Firstmax · 2015年12月22日17:57

#3

移除掉頭就沒那麼敏感了

luxuriously9 · 2015年12月23日01:10

#4

#1 這需要維持多久才感覺得出差異呢？
#2 謝謝你！！！很豐富，而且都有我需要的答案
#3 呃…不懂？