太依賴

我覺得自己很糟糕
喜歡上一個人就會不自覺把重心都放在他身上
做什麼決定也都會以他為考量
也老是想跟他聊天
他有時候回line比較慢或什麼的
我就會覺得心情不好
雖然我一直告訴自己他是在忙
不要想太多什麼的
可是心情還是很受影響阿
好像他一直在往前走
但我卻一直想黏著他的感覺
害我在想是不是不要一直跟他聊天
但這樣是逃避吧
總不可能每次喜歡一個人就又要漸漸遠離他
免得自己又把重心都依賴在他身上
我也該做自己的事 轉移注意力對吧
還是該怎麼辦呢T_T

#1

嗯~原PO,那妳自己其他的交友圈、生活圈呢?應該不只有他一人可以專注吧?還是妳是屬於「有異性沒人性」那種?(推眼鏡)

#2

#taro
是有自己的朋友沒錯
但就是太專注在他有沒有回覆訊息這件事上
一送出訊息就會希望趕快收到回覆

#3

轉移你的注意力,
如果想聊天請確認對方處於可以聊天的狀況,
如果對方的狀況就不適合聊天,
你可以去做一些自己喜歡的事,像是:
看本小說、逛逛街、吃個點心、打通電話找朋友聊天、看場電影…

有時候真的將心比心,當你正忙,手機一直震動,然後對話一直出現:
你有空嗎?
可以理我一下嗎?
為什麼不理我呀?(下略一百次)
你生氣了嗎?
不要生我的氣,我真的只是想跟你聊一下
你不喜歡的話那我就不說了(隔五秒又重覆一次)
你真的不高興也可以跟我說呀
理我一下嘛
你封鎖我了是不是?
…(以上無限迴圈)

是我都會煩到想把手機關機了。

#4

原PO,了解~那你們平時連絡的頻率為何呢?有固定時間嗎?「一送出訊息就會希望趕快收到回覆」是因為內容很重要,以致於需要即刻回覆才會心安嗎?還是⋯?

話說,以前交往時通訊軟體不發達,所以沒有這困擾,也是這幾年才用智能手機開始了「網路依賴人生」,而我家那位常常看了不回,然後wechat也看不出讀了沒,剛開始會讓自己很焦燥,後來想想也不是什麼十萬火急的事情,沒必要讓原本是生活便利的科技反而讓自己綁手綁腳的啊~另外紓緩自己的依賴心理的方法,可以試著把通訊軟體的「接受通知」的提醒關掉,多少可以戒斷被「新訊息通知」打擾及制約吧~我是這麼做的,給妳參考囉!

#5

我可以分享,這我有很深的體會,等等來

#6

女生⋯
從出生到過逝之前
不論年齡
都需要哄哄⋯
那是一定要的

別擔心~

#7

太依賴我個人覺得比較辛苦,由其是萬一沒走在一起的時候,我覺得會比較痛苦……

#8

其實傳訊息的事都表示能等不急
要是急都直接電話溝通了
我都是這麼跟自己說的
所以其實就不會這麼糾結了
所以像我傳出去我都隨便他何時回
急了自然會想辦法
才不會陷入無限迴圈

#9

#Mistress
我也沒有一直傳
只是傳一段話他很久才回
我看到了就會馬上回傳
可是他又是過很久才回
我也是靜靜的等而已
畢竟我們也不是什麼關係
我也沒辦法告訴他我希望可以一直跟他聊天
只能自己慢慢等他的回覆
然後默默的心情不好
雖然我知道他是在忙阿
但就是會覺得心情差

#10

我是原po

我們目前是每天都聊天的狀態
他12月要考台電的考試
我也知道平常上午他都要看書就是不會一直回我
我還是會期待他的訊息…
而且馬上回他還是消失很久才回
真的會有點悶

我也想了很多
告訴自己要有自己的生活目標
不能一直想著他
我會試著不把他看得那麼重
覺得自己真的很不懂事很糟糕……

#11

呵~其實妳沒有不懂事很糟糕,畢竟那也是必經之路喔!(眨眼)

以我來說,我也曾經跟妳一樣,抱著手機(MSN)覺得,你明明上一秒才回了我,有沒有忙到這樣我才花五秒回你,可是你沒空理我了!?

其實妳這樣真的就只是一個過程,我曾經跟妳一樣,而且我的對象還是男朋友哩!!!

大概我脾氣也大,幾次以後,我覺得為什麼這一切是我在乎你比你在乎我還多?我有不如你嗎?我超悶的一個人寫滿了半本筆記本跟自己的筆對話,最後決定,我要重拾我的自尊,你不鳥我,我為什麼不能也不鳥你??

當然我也經歷過很痛苦的看電影五到十分鐘後,又去看訊息的糟糕情形,所以我就改看HBO!!!!沒廣告了!!!!

然後久了,妳就會學著把注意力轉移開來,不要讓生活失衡。記得,人都會於壓力有想逃避的本能,當妳給予的變成壓力,對方只會躲得更遠。

共勉~

#12

嗯~原PO,可以冒昧請教你們目前的關係是?朋友曖昧中?男女朋友?還是…?他要準備考試,那妳呢?上學?還是上班?
「喜歡上一個人就會不自覺把重心都放在他身上 」並沒有錯!但生活重心不應該「只有」他呀~與其花時間「慢慢等他的回覆」,這樣的「等」有點浪費生命喔!但也不必極端到「漸漸遠離他」,而是學習如何拿捏好距離,且好好「利用時間」做自己該做或想做的事吧!該是妳的跑不掉的,好嗎?加油囉~

#13

#Mistress
謝謝妳的分享
不然我原本一直覺得自己很不懂事…
明明知道他在忙還一直期待他趕快回
我會學著轉移注意力的
謝謝!

#14

#taro
其實我就是這篇的原po啦
https://lianhonghong.com/topics/43766

他已經畢業準備台電考試
我還是大二學生

我想我以後會認真點在課業上
不一直浪費在看手機等回覆了
我會努力的~~~

#15

我覺得其實因為重心在對方身上,所以在很多時候,你的心思真的會因為他的一顰一笑而被影響,哈哈,我是個雙魚女孩(當然不是每個人都這樣),真的會影響我的心情,調適的過程關鍵在於,老娘幹嘛因為你怎樣而不開心啊!在某天我自覺到,其實我不太認識我自己,那當然很容易因為情緒或外在的一切牽動我,於是,我學會了其實每個人都有他要忙的事情,當然,也看清楚對方到底有沒有重視我啦!當然,如果他重視你,也會告訴你他在忙,所以回的比較慢,但是以上是我個人經驗啦!每個人的狀況有所不同

但是鼓勵你,好好愛自己啊:)

#16

我是原po
謝謝大家的建議

剛剛他打電話給我
好像發現了我心情不太好
所以打來跟我聊聊天
讓我覺得很暖阿:-)
但也瞬間覺得自己超不懂事
因為他說他早上8點到晚上都在圖書館看書準備考試
我卻在那鬧情緒覺得他都很慢回
但以後不會了
我知道他忙
但也能感覺到他關心我的情緒
我想 我不會再有這樣負面的想法和情緒了^_^

#17

恭喜原po其實感情就是需要溝通達成共識,才能長長久久的走下去
抱歉我剛剛從頭看下來原來你才大學二年級,不會啦!這很正常~不是每個人一開始都能夠這麼了解對方,我覺得這很正常~~~是適時撒嬌我想對方也需要你的噓寒問暖~特別準備這麼重要的考試,加油喔~

#19

原PO,原來是妳啊!
認識時間不長,加上是妳第一次嘗試異性交友(?),患得患失難免的囉!學校活動有機會可以多參與,學習認識異性從普通朋友做起,這樣日後處理男女朋友互動的眉角才懂得如何平常心討對待呀!加油喔~

#20

我是原po
謝謝小單跟taro^_^
我要學習的真的還很多呢
以後也請大家多多指教了:-)