該如何好。 ?

不知有沒有人跟我一樣,因為很愛對方,在乎對方,卻也很常為一些小事吵架,比如對方忘了報備,只因為認知上的不同,而我就會生氣不高興,對他來說只是小事,可我不知為何,就是會不高興,最近是連見面都會吵,即始對方都先道歉了,我卻還是在氣頭上,一直以來,我的致命傷就是脾氣不好,但我也試著去改變,我也不想這麼愛生氣,只是不知為何?就還是會誰一些事生氣,總會害怕什麼,擔心著什麼,總覺得這分感情越吵越累,真不知該如何改善好。。?

#1

你也知道你該試著去改變
那就再加緊努力去改掉自己愛發脾氣的毛病
比如說報備你很在意
你就跟你男友說你很在意報備這件事情,希望他能遵守隨時報備這一點
在生氣之前先深呼吸冷靜
思考一下為了什麼而生氣或受委屈
在跟男友說明剛剛為何生氣或受委屈
如果是一件事情兩人有兩種想法
就兩人都講出來慢慢找出適合兩人的解決方法
一直吵總有一天會疲倦而分開
誰希望在一起是一直在吵架呢

#2

嗯~會喔會喔!記得以前看過某則報導(忘了在哪),說一般夫妻每天會為五十多件生活瑣事吵架,讓我頓時安了心!還好還好,原以為我們家吵架夠頻繁了,看起來也還不到平均值啊~噗~

所以,原PO,我的解決之道是這樣的,每次吵架都是一個輪迴,當我火氣上來時,腦中都會快速播放那些痛苦的過程(特別是最後的懊悔),然後,就會告訴自己,如果現在及時煞車,就可以避免再次經歷,多訓練幾次下來,很容易讓當下過熱的情緒冷卻下來,而且情緒控制所花費的時間一次比一次短呢~給妳參考囉!

#3

問一下Taro,今天白天想要,婆說晚上,晚上婆說好累明天好了!到了明天晚上婆說好累沒辦法!就有時間熬夜FB、上網,沒時間辦事…
還有一次所幸說把小孩照顧好就好了!實在沒有精神應付我!
不好意思,該如何是好!

#4

#3是原PO
我家也曾有類似情況欸~我家那位週末出去打球,搞的筋疲力盡,原本晚上固定的功課時間,累到推拖拉最後直接取消,我也冒火反彈過,讓他週末別把力氣在運動上耗盡,所幸這情況頻率不是太頻繁~

所以,你們這情況持續多久多頻繁?然後是婚前就這樣?還是有了小孩才這樣呢?除了親密關係以外,你們的感情如何呢?

#5

脾氣跟我男朋友一樣,我認為是小事他都很在乎可以氣我一整天,什麼事都認為是我的錯。可是我的脾氣還不錯,每次吵架都只會難過想哭,不會反過來氣他幹嘛這樣,然後反而大吵,所以每次都是我先低頭,朋友都說我被吃死死了。勸原po脾氣真的要改,會累的不止是你,他可能也忍很久了

#6

明知不可為而為之,知道不要出手打對方,但已經打下去了!

#7

#3. 不是我 。。 尊重一下。。 不要在別人的樓亂發問。。沒禮貌。。

#8

我都是退讓的那個
脾氣太好了
我偏好選擇好好說
有時對方脾氣上來了我也不見得會想先處裡
先處裡的是癥結點有時只是大家看的點不一樣而被情緒給放大了才造成吵架

我都比較冷靜去看情緒這件東西
不能被牽著跑要學會繞過他

#9

幸好妳們還未結婚,希望你們在婚前能把事情搞定。所謂:江山易改,本性難移,要妳改很難,就像抽菸的人要戒菸那麼難。但是妳如果不改,將來家庭幸福堪虞。我以前是個老菸槍,17歲開始抽菸,一天抽二包,要我戒菸,除非太陽打西邊出來,結果37歲那年我戒菸了,因為生了一場大病。

#10

如果妳沒辦法改,誠心的建議妳去看一下心理醫師