請問做愛是不是會加速人體老化
骨骼疏鬆 掉頭髮 變笨等等 的問題
不做愛是不是也會有攝護腺結石的問題
多久一次 較為恰當呢
#1
原PO 一定常常做愛吧?!
#2
#1 你好 一個禮拜兩三次 可是我感覺得到對身體不太好
#3
那肯定對方學會了素女心經!!
採陽補陰…
這… 還是要建議你練習一下九陽神功之類的來抗衡!!!
以上 純屬開玩笑!!
你要不要去醫院檢查一下啊?
基本上做愛可以讓人有很多好處,除了睡眠不足之外…好處其實還不錯多…
#4
我覺得會腎虧…腰痛…黑眼圈…睡不飽…
#5
多增加戶外運動，增強自己的體力及心肺功能，這樣子一個星期3-4次不成負擔的，加油!!
#6
這應該是操壞身體吧，
需要保養一下
#7
骨骼疏鬆？>椎間盤退化比較可能
原因偏向隨年齡增加產生 關節負擔大 維持同樣姿勢過久
掉髮.變笨
壓力大或睡眠不足或飲食不均衡 也會隨年齡增加出現
我猜 可能是你老了吧XD
#8
養成運動習慣比較實在，
重訓前我輕微骨質疏鬆，
重訓後我骨質密度超標。
#9
#8
超標能怎樣？
#10
超標怎樣不清楚
但是俗稱的骨本是要養起來的
不然會隨著年紀漸長，增加骨折的風險
肌肉也是越年輕的時候就養起來越好
肌力不足則是容易有協調性和平衡的問題
加上動不動就肌肉拉傷
不管幾歲，趕快開始規律的運動都不會太晚
但是要循序漸進，躁進容易受傷
#11
我是樓上#10
忘了回原PO
覺得你自我檢視作息還有三餐的飲食均衡
最後再加上規律運動
我想你擔心的問題就可能就解得差不多了
#12
#8
請教是多久的重訓？
#13
#Grando
持之以恆吧
固定性習慣運動，是有益身體der ^…^