我不會

情趣技巧
#1

女上男下………怎麼動？好難欸

#2

#1

多看片阿

#3

#2

多多和另一半练习就OK了。。之前我也不会哦。。久了男友说我好厉害呢

#4

#3

前後搖，女生舒服。
上下動，男生舒服。

你坐上去，他就會動了。

#5

#4

蹲著上下深淺也很舒服，只是女生腿會很酸

#6

#5

#4
可以跪坐的方式，腳比較不會酸

#7

#6

#4
可以跪坐的方式，腳比較不會酸

#8

#7

會跪坐，蹲只是穿插而已~

#9

#8

跪坐不是也可以自由穿插？？

#10

#9

姿勢就隨意換囉！
爽度先決模式

#11

#10

原PO，以下舊討論關於女上位「怎麼動」的分享，參考一下：
http://lianhonghong.com/topics/1787
http://lianhonghong.com/topics/2877
http://lianhonghong.com/topics/16461
嗨！親愛的貓女貓男們，在你開始體驗臉紅好感之前…… — 臉紅紅 （這則第6樓有教學影片）

#12

#11

Av好辛苦，下半身的耐力要很強

#13

#12

腰，，，很難動～
我也都蹲 然後上下，超酸
跪坐也試過，，，不會動

#14

#13

看taro分享的教學，應該就會了，加油原po

#15

#14

一開始我也不會動
根本就沒做過怎麼動怎麼搖都沒有頭緒
更何況人生第一次哪有可能這麼放得開給他搖下去

但久了之後就變淫蕩了
看著男方舒服的皺起眉頭還發出「阿斯～」的聲音
真的是爽到不行哈哈哈
我也是在臉紅紅尋找女上男下的技巧啊！
爬爬文很有用！

#16

#15

原PO，「下半身超痠」有可能是缺乏運動所致，ㄧ般平時沒有運動習慣時多半都會，所以，有空也練練核心、骨盆肌等運動，或是ㄧ些加強大腿肌耐力的運動，會有幫助的喔！加油～

#17

#16

謝謝你們大家，我會試試