到底要怎麼溝通才不會一直一直吵架!!!
#1
嗯~先請教原PO你們吵架的點是?
#2
我原po
每次都因為"小事"吵架
然後就是因為我不會溝通然後小事就變大事
然後就搞到要分手
搞的烏煙瘴氣然後雙方都痛苦
可是我又不想放棄這段感情…
#3
我原po
加上我脾氣又不好,只要吵架都會覺得對方跟我在一起很痛苦,所以都會把分手掛嘴邊
可是明明就害怕的要命怕失去她
整個就好矛盾
#4
所以,原PO,妳能做的部分是在脾氣上來前,先告訴自己「冷靜」,先讓過熱的腦袋降溫後,再平心靜氣的談囉~如何?
#5
我原po
那應該怎麼談怎麼溝通?
#6
你們應該交往大概半年左右吧
#7
我原po
對…七個月
因為怕關係更不好
所以才想知道該怎麼去溝通
#8
不要嘗試說服對方,
傾聽+同理心 應該是一個好方法.
#9
原PO,讓自己冷靜下來這點,妳能做到嗎?這是良好溝通的第一步喔!
#10
我原po
既然我想解決問題學習溝通了
我想冷靜這方面我會努力
#11
我覺得你要跟妳男友好好談談,放開來談找出問題,至於暴躁易怒,可能是沒有發洩情緒的方法,或者從生活品質.睡眠品質.工作壓力.家庭壓力…去尋找你暴躁易怒的原因,也可以去看醫生。
#12
嗯~那原PO,妳能舉個平時因小事吵架的例子嗎?看看能否想想如何讓妳小事化無,而不是化大囉!
#13
你很愛管他?
什麼事都必須要經過你?
他讓你沒安全感或信任?
還是天氣熱就會很不耐煩?
還是因為你有公主病?
做什麼事都要依你為準?
#14
我覺得溝通,是要講讓人家聽的下去的話,如果一直講你錯我對或是講自己認為的道理,永遠沒交集,尤其當下兩邊又火氣那麼大…
一步一步來,按部就班來,先讓對方聽的下去之後,再試著表達自己的看法。但是很重要的一點是,不是『大聲』就是贏,也不是『一直講一直講』讓對方無法反駁就是高招。妳希望對方傾聽,當然妳也要做到啊~
如果妳乖乖聽完了,換妳說話時對方卻還一直試圖打斷,妳可以讓他再吐一點~
安靜了妳可以好好說一句,剛剛,我很安靜的聽你說了,同樣的可以換妳聽我嗎?
我個人覺得這招有用!因為我遇到的通常都是,『ㄜ…好吧…剛剛真的都是我在講,老子現在就聽你到底要講什麼』這種心態的人嘻嘻~
#15
吵一年就好了。。。
#16
吵一年應該是就慘了才對吧…
#18
吵一年。。
是說已經習慣了嗎?
話說大少有好點嗎?
#19
承上
吵一年就習慣了…
回原PO
雙方『溝通』時,音量千萬不要變大聲,原本就嗓門大也要想辦法把音量放小聲,然後不要一直重複一樣的話,這樣比較不會越講火氣愈大。
#20
#AKA
我跟大少吵一年之後很少吵了
大家適應大家了
#女王
對啊,適應了
他好點啦,只是會頭昏昏