如何控制自己的性欲

本人雖然是男性,沒有性經驗,但是很潔身自愛,很不喜歡一夜情,但是性欲真的很難控制,身體性欲太強了。我現在不想交女朋友,我也不是gay,我現在只想把精神投入到工作和學業上,不想把太多時間投入到我自身的性欲上。請大家幫忙如何控制自己的性欲

#1

吃素 不要吃肉
本身經驗 :slight_smile:

#2

專心投入在事情上,沒事或者突然想要了就多運動,累一點自然就不會想囉

#3

每天把自己累到躺在床上馬上可睡
就不會有這個問題了!

#5

記得運動是會刺激睪酮素還什麼的
所以不見得降低性慾的好方法
吃素倒是真的
然後降低會引起性慾的資訊的接觸

順便譙一下,ncc不知道在幹嘛,有些遊戲廣告真的很超過。

#6

分享一下我的經驗:
中餐:蔬菜汁&酵素
晚餐 : 同上或者偶爾吃正餐

這吃法已讓我好一陣子清心寡慾