為我好還是想有個面子？

感情心事
#1

最近男友在說5月底要跟他的兄弟去聚會
也找了我
但因我矮矮胖胖的
這幾天他要我努力的減肥
我在想他是在為我好
還是
只是想在那天讓他的兄弟們看
好讓他有個面子不被說閒話？

一直很怕，已經努力了，但還是沒有瘦下來該怎麼辦？

#2

#1

嗯～原PO有問過妳男友"要妳努力的減肥"的原因嗎？還是這是妳臆測的呢？

#3

#2

我是原PO

#1
我沒問也不敢問…呵呵，只能猜測而已，想聽聽大大們的想法.

#4

#3

嗯～如果妳自己也覺得減肥這事對自己好, 做起來開心, 也不無不可囉～所以也就不必要擔心瘦了多少, 有努力就好啊！只是妳要用對方法才是最重要的哦！加油～

#5

#4

我是原PO

雖然我也覺得減肥好，但自己不知道怎麼減才不會在胖，我不愛運動，但如果用節食方式反而會更胖，不知道該怎麼辦才好，想減又不想運動 呵呵

#6

#5

可以先從競走開始哦，不會太激烈又可以消耗熱量!
塑身不只讓男友有面子，讓妳自己更有自信哦！

#7

#6

我是原PO

#5
好的，感謝你>﹏<

#8

#7

#原PO
翻找了一下以前分享過飲食控制＋健身減重之「文不對題」的舊文，希望對妳有幫助：
√ 嗨！親愛的貓女貓男們，在你開始體驗臉紅好感之前…… — 臉紅紅
→請參考#101開始，oasis跟我的分享
√ 嗨！親愛的貓女貓男們，在你開始體驗臉紅好感之前…… — 臉紅紅
→請參考#10開始，野蠻猴子，KGB，ㄚ瑄和我的分享

#9

#8

我是原PO

#7
哇嗚～看了這些有股動力想往前衝了耶>﹏<謝謝妳給了我這麼好的文章

#10

#9

原po
瘦肚子的小心機
→每天仰臥起坐 可以從一天30下開始～～每週加10下（我目前已經80下囉！邁入90中 目標100！）
大概2週就可以微微感到成果
再搭配搖呼拉圈可以更快！
不過 首要還是要『持之以恆』啊！（我偶爾也是有小惡魔出來 偷懶的時候。。。）
加油啦！！

還有，減肥，早睡是重點之一（最近常熬夜 飽受 水腫之苦ㄒㄧㄒ）