#21
#1004
恩~有的^^~希望可以達成囉
有個小目標
哈哈
#21
#1004
恩~有的^^~希望可以達成囉
有個小目標
哈哈
#22
#19 我們一起努力吧!
路上難免會寂寞 但是寂寞就是你的夥伴
( ^ω^)( ^ω^)( ^ω^)( ^ω^)
#23
奇妹,記得飲食要多補充蛋白質呀!(才有助增肌喔!)比例大概是這麼算的,一般人一天所需大概是50公斤的人攝取50克,若要加強50X1.25~1.5,也就是62.5~75克(基本1.5倍以上就是運動員增肌的量了),健檢時體適能部分給的健身建議給你參考囉!加油~
至於尋求解答,我想,一個不重要的人的想法,似乎也不再重要了吧?不是嗎?
#24
各位 我剛剛已經知道答案了
雖然很殘酷但是我不後悔 至少我
真正認識了她 看清一個人開心也痛心
他說我身旁的人騷擾他 可是我身旁沒人認識他 我的賴 我的手機 只有我知道
根本沒人會認識他 這算什麼藉口
也許是自己的不足 也許是自己不夠好
但是 如果真的被騷擾 我們可以一起面對啊! 做人真的要這樣嗎?
我會變的更帥 更壯 找個更美的女朋友氣死他 我如同各位貓友提醒的小心被玩
對不起 我真的上當了 哈哈哈我真蠢
蠢豬 蠢貨 這是為我發明的吼
謝謝各位朋友